作为父母，你平时注意过孩子的站姿吗？

• 时间：2021-10-21
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      形体礼仪由内而外的优雅与自信

      俗话说站有站相，孩子掌握正确的站姿礼仪，可以站出小淑女的优雅，站出小绅士的铿锵有力，更能体现内心的修养和品味。

      作为父母，你平时注意过孩子的站姿吗？

      如果父母发现孩子有内外八字脚、摇臂、扭臀、驼背等现象、扭臀、驼背等现象，家长应及时提醒孩子纠正，培养孩子挺直的站立姿势，能给孩子带来积极的心态和气质。

      一、为什么要训练站姿？

      训练场上军人训练的领先课就是站军姿，站出军人的风采。国旗班的战士一出现，就是一道亮丽的风景。

      看到国旗班战士的站姿后，一位作者写道：国旗班战士的形象像纪念碑一样高大，心灵像汉白玉一样纯洁，心灵像广场一样开阔。这是一个很好的站立姿势的印象。

      我们不能像孩子像士兵一样严格，但我们可以告诉男孩子站得像一个不屈不挠的男人；告诉女孩子站得端庄精致，像花一样可爱。

       二、什么是好的站姿？

      正确的站姿应该是站如松。

      ①昂首挺胸，表情自然。

      ②胸前挺直，腹部微收。

      ③两眼平视前方，不耸肩。

      ④手臂自然下垂。

      ⑤双脚并拢。

      ⑥身体主要支撑在脚底和弓上。

      三、如何纠正孩子不良的站姿？

      ①让孩子靠墙站立，站立时脚跟、小腿、臀部、肩胛骨和后脑勺靠近墙壁。

      ②背部挺直，靠近墙站即可。

      假如孩子每天能坚持这样的练习15分钟，很快就能看到训练的效果。

      简单的记忆方法！

      站姿儿歌也能让孩子学哦！

      站资歌

      抬头挺胸，肩平，双腿并立放松。

      目不斜视前方，双臂不歪脚立正。

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