靠墙站要领
1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松；
2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收； 
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧；
4、双脚向下踩，头向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高；
5、呼吸通畅，听轻缓的音乐，感受音乐意境。
     十一点靠墙法
     双脚脚跟并拢，双腿收紧，膝盖用力向后，双肩平行向后打开，双手自然下垂，脖子伸直。注意贴墙的十一点分别是：后脑勺、脚后跟、肩胛骨、臀部、小腿肚、手掌心。

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     环球童影形体礼仪课程
    环球童影形体礼仪领先课，就是让孩子从小开始自信的抬头挺胸，和含胸驼背等不良身姿说再见！
    环球童影的老师们都有着十几年的儿童教学经验
    在上课过程中结合儿童心理学，儿童骨骼发育等知识，结合每位孩子不同的情况进行教学，通过课上学习正确靠墙站姿势，课后回家持续练习的方式，帮助孩子预防及改善不良形体姿态