很多人把自己唱歌难听的原因，归结为自己没有好嗓音，然而好嗓音是可遇不可求的，真正导致唱歌难听的，大多数是因为其他原因，而呼吸就是其中最重要的因素。
      现在就让南岸老师来告诉你，呼吸究竟对于唱歌有多重要呢？
呼吸是发声的先决条件
      在歌唱中，有气息支持的声音是较为稳健、统一、松弛的。没有气息的支持，歌唱者的机体处于紧张状态，特别是喉部的肌肉，这时歌唱者的声音就会挤压在喉腔内传不出去，不能充分的发挥气流与声带作用产生的力量。
正确的呼吸姿势
1.呼吸器官、呼吸肌群和发声器官、发声组织要保持适度的放松状态；
2.头要自然端正，口腔处于放松状态；
3.歌唱时要自然的站立，腰背要伸直；
4.两肩放松，双臂自然下垂。
       如果良好的精神状态和正确的呼吸姿势都有了，那就要注意唱歌时的呼吸意识。什么叫呼吸意识呢？就是要把更放松自然的，非日常的腹式呼吸用于歌唱。这是一个好的歌手必须具备的素质。
气息的运用决定高音
      在歌唱中，音高愈高，声带就愈紧，但实际上，在唱高音的时候并不需要很多的气息，需要的是气息与腹部的对抗力，这股力可以借助少量的气息冲击声带就可以发出高音，而且音色更加柔和悦耳。这种对抗力源自气息的下沉，若歌唱者连自然的呼吸都做不到，肯定就不能做到使气息下沉，也就不能保证高音。
      同理，在唱低音时同样要用唱高音的方法，要有气息与腹部的对抗力，要像说话一样自然的唱出来。这样的低音才浑厚、饱满、圆润又轻松，正确运用气息才能使高、低音的音色好统一。
有效的练习呼吸的方法：
1.吸气
      想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香——这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是歌唱的关键。
2.呼气
      呼气的方法就是利用横膈膜的力量，把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4—6公分，用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛（小朋友不可以在没有大人陪伴的时候玩火哟），对着火苗发“u”音，正确的气息是火苗倒而不灭。
3.怎样训练横膈膜的力量
      横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。
传统的训练方法有：
(1)数数字：深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。
(2)吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快，体会横膈膜的力量。
(3)多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。

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