听听多年专业舞蹈培训分享的九点知识

• 时间：2020-12-27
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• 编辑：星河
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    舞蹈是什么？不是光鲜亮丽的舞台，不是雷鸣般的掌声，不是羡慕的眼神。

    那么什么是舞蹈呢？是隐忍的坚强角落，是不知疲倦的重复，分不清是汗水还是泪水的痛。所以，舞蹈，它终于变成了艺术，最后，我们来看看舞蹈多年后对舞蹈的认知。

    领先.当你跳舞时，你是舞蹈的英雄。

    音乐为你烘托主题服务。随着音乐的节奏，你的肢体语言也会发生不同的变化。当你跳舞的时候，你不需要强加一种表达，因为你想把它展示给别人。有时候强加的表情就像一个带着面具的木偶。别人往往无法探究你的内心世界。不会动自己的舞怎么传染别人？

    第二，从未触动过内心的舞者是可悲的。

    即使她的动作娴熟流畅，也只能说她的舞蹈动作质量很高，但并不“美”，因为她的舞蹈没有灵魂，她不是发自内心地享受舞蹈。

    第三，真正热爱舞蹈的人，在跳舞的时候会发自内心的感受到快乐。

    当你站在舞台中央，音乐开始，舞台只属于你，你是舞蹈的主人，你的内心感受与舞蹈所包含的情感相结合。真正热爱舞蹈的人，哪怕是简单的舞蹈，都会用心演绎。感情来自灵魂深处，让你的舞蹈有灵气，有独特的味道。

    第四，跳舞的感觉全身上下，业余和专业的区别就在脚下。

    专业舞者脚下格外轻盈、整齐、稳健，像漂浮在水面上，身体节奏特别舒展轻盈，像风一样令人羡慕。其实跳舞的感觉满身都是。只要你开始跳舞，连你的意识都在跳舞。舞蹈感觉需要全身不同程度的肌肉控制，触及灵魂的内心感受。逐渐明白业余和专业的区别。规则的程度和重心直接影响到感觉的好坏和舞蹈的美丑，脚下细微的差距会体现一个人对舞蹈的理解和基本功。

    第五.对舞蹈的感情越深，就越想更加努力，跳得更专业。

    知道的越多，看到的越多，就会发现自己的不足。她能不能跳出舞蹈，就看她后天的努力和辛苦积累了。舞蹈的感觉是很内在的，舞蹈的美无法用语言来解释。舞蹈感觉需要一个从量变到质变的积累过程。

    第六，刚接触舞蹈的孩子需要有足够的耐心去练习。

    它没有直线上升的趋势。如果你不忍心半途而废，你会失去以前所有的成就。如果你坚持，风平浪静后，你就会好的。练习要经过：1。周期长；2复工期(又称疲劳期)；3平台期；4.收获期。 

    第七.女生最应该练习的最初始的舞蹈感觉应该是柔软，迷人，好看

    想要超越自己，就要找到挑战自己的舞蹈感觉。如果一个女生能控制住气氛，帅气霸气的舞蹈感，就证明她已经超越了之前对舞蹈的认知。

    第八、男生最开始要练的舞蹈感觉应该是大气，帅气，霸气

    但如果一个男生不仅能控制帅气霸气的舞蹈感，还能让舞蹈比女生更柔和，更迷人，更漂亮，说明他的舞蹈感觉很棒！就像演戏一样，一个生活中温柔贤惠的女演员，把一个男的女的带入生活，你在银幕下发现她的真实面目，你会对她的演技感到惊讶。

    第九、既然喜欢跳舞，就不能选择只跳一种风格的舞，也不能认为自己只适合这一类。

    除非你有杨丽萍的造诣和对孔雀舞的执着追求，否则你会把自己的舞蹈感觉限制在一个狭窄的领域。既然选择了跳舞，那就可以控制任何一种舞蹈的感觉。你们不可能都跳得好。最起码舞蹈的感觉是比较 的。
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