今天深圳环球童影和大家简单聊聊街舞初学者在学习街舞的过程中应该注意的问题!

   开始学习街舞时，切不可一会儿就加大运动量，要按部就班。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充沛活动开，避免跳动时损害;然后进入必定强度和时刻的操练，不要少于30分钟;终选用各种伸拉操练使身体放松。这样三个过程才干获得较好的减肥作用。

   街舞初学者通常很重视的疑问：“没有根底可不可学?”其实，只需想学习街舞什么时候都不早、也不晚，Hip-hop文明着重“做自个，享用生命，勇于应战”，只需喜爱hiphop，就可以斗胆测验，认真学习一段时刻后必定会深深爱上HIP-HOP，给自个一个惊喜。

   必定要有一个认真学习的心态，注重根底的操练，尽管单调乏味，可是根底是重要的。初学者也大概注意服装，刚开始不必很HIP-HOP，只需够“运动”就行。

   初学者还应注意，自个多操练，多沟通，喜爱HIP-HOP的人都是兄弟。HIP-HOP源于日子，很自在、随意，所以需求每个人都要有自个的Style，感于Show和Creative，是HIP-HOP所寻求的，HIP-HOP 就要着重“做自个，享用生命，勇于应战”!

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