孩子跳舞不好看怎么办？深圳环球童影来支招

• 时间：2021-10-07
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• 编辑：跳跳
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　    实际上，很多学习舞蹈的人都会感到困惑。 为什么我这么努力练习舞蹈不是比别人练得好？

　　舞蹈好坏，看脖子。脖子是个关键，但并不是只练好脖子就行了，而是你能解决所有需要解决的问题，最终会反映到了脖子。 解决不了的问题会体现在脖子不行上面。所以，脖子不行，是所有必备硬件没有具备的集中反映。有经验的舞者，不用你跳舞，一看你的脖子，人家就会知道你的功底了。

　　脖子和后背要垂直、不要向前探，后背都是平的，胸部向前挺出，重心要稳，颈部要直、收颌，在基本功的训练中要着力训练柔韧度，只要各部到位，舞蹈才能精彩。

　　眼睛是心灵的窗户。舞蹈过程中眼睛是表达感情不可或缺的主体，但必须融入整体，配合肢体统一行动，否则就会显得支离破碎。

　　孩子们领先次学习舞蹈时，他们必须先练习基本技能。 其次，深圳环球童影少儿舞蹈培训哪家好将给大家讲解一下跳舞的基本功有哪些，一起来了解一下吧。

　　1、乐感是领先要务。 如果想有好的音乐感，就需要多听音乐。 在MP3中，在家随时随地都要听，用身体找到节奏和音乐。

       2、能掌控你自己的每一块肌肉，让它放松就放松，让它收缩弹放就能收缩弹放。

在学习舞蹈的时候，一定要将基本功打牢。就像是学习数学，一定要先识数一样。所以我们一定要对基本功给予重视哦，深圳环球童影少儿舞蹈培训哪家好提醒大家，在练习基本功的时候一定要注意安全哦。

　　3、腿部压力机：这是舞蹈基础训练中最基本的训练内容，分别是前、横、后腿。 腿部加压练习有助于打开学生踝关节的韧带。 压迫脚时，注意脚关节的直立，打开脚背伸直，上半身直立。 向下压，以免上半身和腿部之间有间隙。

　　4、按肩膀：这是打开肩韧带的练习。 按肩膀时，双臂伸直放在杆上。 两脚之间的距离与肩宽略相等。 头和脊梁骨都放松，往下按可以感觉到肩膀的韧带在拉伸。

　　5、按脚背的组合：脚背的质量因人而异，大部分取决于先天因素，但后天训练不容忽视。 训练之前，从脚趾到大脚背都要工作； 训练是双手握杆，挺胸抬头，收腹抬起屁股，双脚并拢站立，从一只脚背开始训练。
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