春节后最重要的第一件事给你家女儿报个少儿舞蹈班......

• 时间：2022-02-17
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• 编辑：跳跳
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     春节过后的第一件事。

     给你家的女儿报个舞蹈班！

     小学毕业基本达到七八级。

     初中毕业后可以放慢进度。

     高中可以选择性学习。

     大学可以进入各种社团。

     让她成为人们羡慕的焦点。

     现在是一个小决定，未来是一个大梦想！

     许多家长听说学习舞蹈可以锻炼孩子的身体协调能力，

     培养气质，有很多好处，但带孩子去上舞蹈课，看到训练这么难，不忍心让孩子继续学习。

     孩子们应该学舞蹈吗？

     当然，答案是肯定的。

     刘诗诗牌背背佳

     周冬雨牌筷子腿

     刘诗雯牌天鹅颈

      简单粗暴地告诉你学习舞蹈的好处。

     儿童舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹），正处于快速成长发育期的儿童可以站直、美丽，纠正驼背、肩膀等身体问题。

     舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐，达到动作协调的训练，让孩子更有节奏感。

     由于经常练习压脚、劈腿、下腰等，儿童灵活性好，动作灵活性好。它还可以提高儿童的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等身体素质将得到提高。

     训练可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练他们坚强的意志。

     舞蹈需要一定的体力消耗，可以促进儿童的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。改善儿童神经系统的结构和功能，促进视觉、听觉、肢体感觉等感觉功能的改善，使大脑更加灵活、健全、反应更快、动作更加敏感。

     舞蹈也有利于改善生理功能。训练可以改善心肺系统的结构和功能，降低患心脏病的风险，降低血压，增加骨密度，使人精力充沛，不易疲劳。

     舞蹈包括独舞、双人舞和集体舞。只有配合默契，才能表演好，从而培养孩子的合作精神，自觉遵守规则和纪律，培养合作理念。

     舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿势来表达内心世界，让孩子们不知不觉地受到艺术表演的影响，让孩子们热爱生活，欣赏美，体验美。

     舞蹈表演可以培养孩子的表演能力，使孩子不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

     舞蹈是通过身体、动作和眼睛来表达的。在跳舞的过程中，可以激发孩子的想象力和创造力，特别是自编自演的作品，促进孩子的智力发展。

     最适合几岁学习？

     3岁婴儿的活动能力和身体协调能力已经有了一定的增长，身体的灵活性很好，节奏感几乎需要学习和巩固，但总的来说，此时婴儿有学习跳舞的基本能力，可以逐渐开始培养他的跳舞能力。

     如果父母想让孩子对舞蹈感兴趣，他们应该从3-4岁开始，开始锻炼孩子在童年时期的舞蹈协调能力，比如跳一些儿童舞蹈，而不需要练习基本的舞蹈技能。5岁以后，你可以对孩子们进行一些简单的初级儿童舞蹈基础训练。

     4-7岁，属于学习舞蹈的早期阶段，不要让孩子做太多的欺骗、弯腰和其他困难的动作。采取积极鼓励的方式，让他们看着镜子，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样，经过大约2年的训练，你可以要求孩子们的基本技能更专业。

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