想要学习街舞的话，熟悉和了解一些街舞知识是必不可少的，对这些街舞知识了解得越多，在学街舞得时候就会越得心应手。跳街舞应该如何头转？这样做一定没问题!就让环球童影 小编带大家一起来看看吧！

首先，倒立
跳街舞有哪些好处？这些你必须知道！,
。

1.将身体重心放在支撑面的中心

不要向外张开双手

3.两只手的支撑位置应该和肩膀一样宽。

建议:如果初学者在练习时向后倾斜，他可以先找到一面墙，然后靠着墙练习倒立。首先，站在墙边，在墙前反复倒立，并体验蹬踏、顶肩和后退的技巧。起初，它可能会导致“大脑充血”，经过更多的练习，你会习惯的。

第二，第一个决定

腰部与身体成一直线，手和肩膀一样宽，头和二手是三角形的。

建议:初学者可以先尝试修复它。起初，他们会头痛。他们可以试着练习戴头盔。设置好后，试着向不同的方向伸展你的脚，例如，前后放脚，在空中张开你的脚。

三、甩脚

在摆头的基础上，练习摆动双脚来锻炼你的平衡感。

1.头部抬起后，把你的脚前后放好，开始练习用这个肢体姿势摆动你的脚。

2.摆动双脚时不要先转头，只需左右摆动身体。先把左脚向右摆动，然后把右脚向左摆动。

四、转身拉

1.第一个决定。

2.脚应该与身体成90到100度，这样脚就可以完全张开。

3.摇动你的脚，用你的身体转动你的头。

注意:把脚扔向空中时，尽量不要弯曲。

掌握基本技能后，开始练习转头。具体方法如下:

1.固定好腰部后，准备好以垂直角度转动身体。一定要保持你身体的重心。

2.以不瞄准重心为目的，通过按扣转动腰部。

3.转一圈后，用双手重新获得重心。注意速度，同时增加没有线段的圆的数量。

4.随着转速的加快，注意重心，同时松开手。用腰和腿抓住重量

5.弓起你的腰，把你的力量放在脖子上，试着慢慢把你的腿拉下来。用手抓住腿，抓住重心。

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