少儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培养孩子们良好的姿态以及高贵的气质，提高孩子身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给孩子美和艺术的熏陶，开发他们的艺术潜能。那么，少儿舞蹈教学基本步法有哪些呢，环球童影小编下面就带大家来看下。 　　1.蹦跳步
       提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。做动作时，两脚并立，身体稍向下蹲作准备，一拍或两拍跳一步，按音乐的性质和节奏轻轻跳起，落下时要用前脚掌着地，屈膝而有弹性。
　　2.脚尖踮起
　　踮起脚尖向前走的练习是训练少儿舞蹈时的良好姿态，也是为学习碎步打好基础。因为脚尖踮起(又称起踵，即把脚跟提起来)能抬头、挺胸、收腹，使身体有良好的姿态。练习时先在原位踮起脚尖，然后再向前走。由于少儿的控制力差，容易疲劳，所以练习的时间不能太长，向前走时速度不能太慢。一般双手叉腰，按音乐的节奏和走步相间隔来进行。
　　3.滑步
　　滑步是一拍一步，向侧面进行。前半拍左脚向左擦地滑一步，后半拍左脚轻轻跳起，右脚急速向左脚并上。右脚动作同上，方向相反。
　　4.踵趾小跑步
　　脚跟脚尖跑跑跑又称踵趾小跑步。这个步法四拍完成。领先拍右脚跟向右前方点地，同时左膝微屈，身体稍向右倾，脸向左前方，第二拍右脚尖向后点地，同时左腿伸直，身体稍仰，脸向右后方，第三、四拍右脚开始向前跑四小步。如果两脚交替进行，应向前跑三小步，以便换脚。左脚开始，动作对称。
　　5.踏点和踏跳
　　踏点和踏跳是少儿舞蹈中常用的两个基本步法。它们都是两拍一步。踏点步的跳法是领先拍左脚踏一步;第二拍屈左膝，右脚尖在左脚跟后点地。第三、四拍，右脚开始，动作对称。踏点步一般向左侧或右侧踏(又称侧点步)，也可以向前或退后踏。踏跳步有三种跳法：领先种跳法是领先拍右脚踏一步(向前、向侧、向后都可以);第二拍右脚跳起，同时左脚屈膝抬起，脚尖向下。第三、四拍左脚开始，动作对称。第二种跳法是，领先拍右脚踏一步，第二拍右脚跳起，同时左腿直膝后举。第三、四拍，左脚开始，动作对称。第三种跳法又称踏踢步，领先拍左脚踏一步，第二拍左脚跳起，同时右腿直膝向左前方踢起。第三、四拍，右脚开始，动作对称。 　　6.娃娃步
　　摆动手臂拐拐脚就是娃娃步，是儿童舞中大头娃娃的动作。两拍一步(或一拍一步)，领先拍(或前半拍)，左腿屈膝向旁抬起，小腿向上翘，两手五指张开向左摆动，头和上体向左侧弯曲，第二拍(或后半拍)，左脚落地。
　　7.跑跳步
跑跳步一拍一步，前半拍左脚向前轻跳，同时右腿屈膝自然提起，脚尖向下;后半拍右脚向前落地。右脚开始，动作对称。两脚连续做就是跑跳步行进。
　　8.跑马步
跑马步一拍一步，前半拍左脚向前跑一步;后半拍，右脚跃至左脚处，同时左脚离地屈膝准备向前跑，连续起来象马跑的样子。右脚起步，动作相反。跑步时，身体稍前倾，两臂前伸稍屈，两手半握拳，做拉马缰绳状，或一手上举做挥鞭状。
　　9.交替步
　　交替步是少儿常用的抒情的舞蹈步法，动作节奏不均等，少儿比较难掌握，必须反复练习，才能动作自如。交替步两拍一步。领先拍前半拍，左脚向前一小步，重心在左脚;右脚前掌在左脚跟后踮地，重心移到右脚，同时左脚离地。第二拍前半拍，左脚再向前一小步，重心移到左脚;后半拍停顿。右脚开始，左右脚相反。
　　10.进退步
　　进退步是少儿跳新疆舞的基本步法，实际上少儿跳的进退步是一前一后的垫步。依次少儿学习进退步必须在学会垫步的基础上才能进行。少儿做的进退步都是右脚开始，一般在原位进行。进退步两拍一步，领先拍前半拍，右脚向前半步，前脚掌着地，左脚稍抬起;后半拍，左脚着地，右脚离地。第二拍前半拍，右脚后退半步，前脚掌着地，左脚稍抬起;后半拍，左脚踏地，右脚离地。进退步加上手臂的动作形成美妙的姿态，可以赏心悦目。
       以上就是少儿舞蹈的介绍，相信不少家长看完之后都想赶紧让孩子去试试啦。想报名咨询的可以联系我们的艺术培训一鑫老师，给您最专业的建议：（咨询入口）
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