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  怎样练好普通话?不必为说不好普通话而自卑

  有人说：“我普通话说得不标准,所以我非常自卑，有没有什么方法练好普通话。”

  学习普通话,一要多听,二要多讲,三要多练。

  在日常生活中,要多和普通话好的人聊天,通过耳濡目染来提高自己的普通话水平。

  还要多听中央人民广播电台和中央电视台的播音节目,或者找一段标准普通话的录音天天听,并跟着模仿,以形成肌肉记忆。

  此外,还有一个很有效的方法,就是用耳语法练习说“百炼成钢”,每天练200遍。

  为什么要练习说“百炼成钢”呢?因为这个成语包含了普通话的四个声调,反复练习,讲话就会字正腔圆。

  做这个练习时,耳语要轻,手势要做到位,而且要放慢速度说,每个字至少用时五秒。

  练习材料不求多,但求精。反复练习一个内容,才能练得精,迅速取得突破。

  手势矫正发音法

  针对一些常见的发音问题,有一个简单有效的练习方法,即手势矫正发音法。

  比如,练习平舌音和翘舌音时,先把手指伸平,发平舌音,比如“z”;再把手指蜷起,发翘舌音,比如“zh”。通过手势来指挥舌头的动作,只要舌头的动作做对了,音也就发准了。

  再比如,练习前鼻音和后鼻音时,先用手指着鼻尖,发前鼻音,比如“an”;再用手指着后脸颊,发后鼻音,比如“ang o

  同样,练习“n”和“1”,手指着鼻尖,发“n”的音;手指着嘴角,发“1”的音。

  手势矫正发音法的练习要领如下:

  一是要把容易混淆的两个音放在一起进行对比练习,先发一个音,接着发另一个音,如此反复。因为不比不知道,一比就明了,把两个容易混淆的音放在一起交替练习,就容易把它们区分开了。

  二是每次练习都要加手势。发音时加上手势,不仅有听觉上的感受,还有视觉和触觉上的感受,练习效果更好。

  三是要面带微笑地练习。越发不准音,舌头越紧张,一微笑,舌头就放松了,就容易把音发准了。

  四是要用耳语法练习。用耳语法练习,既能练音准,又能练用气发声,一箭双雕。

  五是要每天早晚各练半小时。要改善某个发音,就要改变原来错误的发音习惯,形成新的肌肉记忆,因此要不断练习。不管什么方法,都只对有恒心的人有用,没有恒心,方法再简单,也没用。

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