主持人呼吸训练

• 时间：2021-10-06
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• 编辑：一杉
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   对于播音员来说，发音是十分讲究的，发音就会涉及到口腔的问题，口腔不正确发音就会有误，那么播音员口腔该怎么训练才能发好音呢？下面就由小编给大家说说吧。大家赶快来学习学习吧。 播音发声对于气息的要求可以概括为四个字：深，匀，通，活。

 

   深：吸的深，气的容量大；

 

   匀：出的匀，温动流畅；

 

   通：通畅无阻，行走自如

 

   活：能随感情的变化而灵活运动。

 

   为了达到这些要求，必须掌握胸腹联合呼吸，也就是我国传统的说唱中讲究的丹田气。这种呼吸方式最科学，最自然。有利于健康，呼吸训练的重点是呼气！ 

   呼吸训练

 

   声音的强弱、连断、纵收有效取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，播音时就会口不应心。

 

   在人们的日常生活中，声音色彩是随着感情变化而变化的。只有在“气岁情动”的情况下，才能做到“声随情变”，也就是说，由于感情的变化，气息随着动起来，才产生了声音的变化。只有“以情运气”，才能“以情带声”，做到以声传情。

 

   吸气时上胸部隆起，肩微上抬，这些市胸式呼吸，又叫浅呼吸。由于这种呼吸吸入的气量小，难于控制，播音时总感到不足，发出的声音单薄乏力，无法表达庄重深沉的感情。

 

   有的为了把气吸深，吸气时腹部隆起，这就是腹式呼吸。这种呼吸气量也不大，发高强音时吃力。

 

   我们需要的是胸腹联合呼吸，吸气时肺部向前后左右赏析 扩张，吸入的气量大，能以小腹为支点进行控制。吸气就像深吸花香味或在空气特别清新处做深呼吸，舒畅自然。胸廓下部向两侧张开，气息均匀而缓慢地外流，小腹保持有控制状态。由于呼气的强弱急慢是有小腹控制的，而小腹紧缩的集中点称丹田，故这种气息控制法称为丹田气。

 

   掌握胸腹联合呼吸要求腹肌有交好的弹性，应该经常做“仰卧起坐’等运动以锻炼腹机。

 

   如果开始不蹦掌握胸腹联合呼吸的吸气要领，可用如下方法体会； 

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