有人能觉得播音主持只有普通话够，就能“傲视群雄”；普通话固然重要，但是面对镜头时的加分小技巧，也非常重要哦～下面，我们就来谈谈小主持人上镜的技巧及注意事项。

一、小主持人上镜　【小口诀】

上镜要有交流感，感觉观众在对面。

男孩阳光且稳重，女孩大方且内敛！

微笑一定要自然，自己风格拿捏全。

如果碰上臃肿脸，发型妆容帮过关。

眨眼不要太频繁，动作一定要简单。

身体放松脸自然，感情全在眼里面。

二、上镜的技巧

（１）上镜时，最重要的是要有交流感。可以把镜头想象成你正交流的对象，要流露出积极良好的倾诉欲望，加上适当的肢体语言。平时自己在家时，多对着镜子说话，一来练习你的镜头感，二来调整自己的面部表情，使面部表情达到最佳效果。

（ 2 ）不要为了笑而笑，不用刻意提笑肌，要打开口腔，然后自然地笑，面部表情也要自然。

（ 3 ）平时练习中，要设计好自己特有的表情（眼神，微笑的幅度）和手势，要熟练，落落大方。

（ 4 ）上镜脸型小固然好看，但是脸型偏大的也没有关系，我们可以通过发型和妆容的修饰达到更好的上镜效果。

三、上镜时经常出现的问题

问题一：眨眼频繁，手势过多

播音员、主持人是通过电视屏幕与广大观众进行交流的，更需要通过眼睛和目光的运用。频繁地眨眼，手势过多会分散受众的注意力，干扰受众接收信息。

问题二：动作夸张，表情做作

在镜头前，不要用眉、眼、夸张动作和镜头做过多的交流。这也是镜头前表演与舞台上表演不同的地方，用舞台上的动作幅度进行镜头前的形体语言表达，往往会产生“过火”的效果。这不仅使受众感到别扭，还会分散受众对播报内容的注意。

四、专业上镜应做到的几点

（１）身体要坐直

进人录制状态后，如果是以坐姿出镜，双肩要打开，自然下垂。不要使劲挺胸，也不要扣肩含胸。

（２）头部要端正

播音的时候，头和脖子要正，但不要板。头部可以有微微的动作，但幅度不宜过大，如果头的动作过大，会让画面有不稳定的感觉。抬头动作应该是在余音未尽的情况下与观众交流，而不是把整段文字稿播完以后来一个长时间的抬头。

（３）手臂要放松

手臂不要紧贴着身体，给人被绑住、被束缚着的感觉，但是也不要分得太开，太开了又感觉人被架着，端在那里似的。自然放松最好。

（４）眼睛要有神

注视镜头，努力做到眼前虽无人，心中却有情。要把镜头想象成交流对象的眼睛，跟他平等真诚地交流。当你在看镜头时要把视线轻轻地集中落在镜头的下沿，这样才能让观众感到你在看着他。