做一个主持人，在很多人眼中都是一件十分困难的事情，环球童影发现无论是活动主持人还是节目主持人，绝大多数人都是认为自己做不到的，但其实，做一个专业的主持人是一件不容易的事情，是需要花大量的时间去学习和长期的积累才能够做到的，但是如果你只是想要成为某个活动上的主持人，或者是一场年会上的主持人的话，却没有我们想象中的那么难，只需要经过段时间的训练和积累，大多数人都可以做到。

       首先我们需要做到克服心理的恐惧，心理的恐惧是最难过的一关，又是后明明在台下准备好了充分的台词，但是走上台之后还是会把台词忘的一干二净，特别是对于内向性格的人来说，甚至连上台的勇气都没有。

       如果你想要提高自己的话，那你你就应该克服这种恐惧，通常时候我们不敢上台，甚至是不敢在人多的地方说话，这还是因为你太在意他人的目光。要克服这种恐惧的话，你就需要给自己足够的心里暗示，首先你需要告诉自己，别人不会花大量的时间来关注你，所以你不需要太在意别人的目光。其次，你可以找一个人多的地方，想象一下这是一个晚会现场，大声的来朗读主持稿。

       或许这种方法你会感觉十分的丢人，没错，就是需要这种感觉，先提前让自己感受一下被众人目光注视的感觉，才能够慢慢的习惯这种感觉。多练习几次你就能够做到了。

       上台之前你还需要熟悉主持环境，熟读主持稿等，主持的时候你可以选择一个点来减轻面对观众的压力，可以选择观众席最后的一个位置，在主持的时候你可以看完主持稿后就盯着这个点，这个小小的举动能够减轻你不少的压力。

       在主持开始的时候如果感觉十分的紧张，觉得心跳一直停不下来，那你可以考虑做一做深呼吸。

       除此之外还需要一些基本的练习，普通话一定要标准一些，这也是主持人的基本条件，如果你说话带着浓重的口音，那肯定就不行了。如果有一定的口音，口音选择加强练习，把它改善好。如果你喜欢说话带有磁性的声音，除非你天生就是如此，否则不要刻意去追求了，表达本色就好了。

       其次，我们开业吧说话的语速降下来，这样吐字清晰一点，宁可说的慢一点也不要说错。主持的过程中还应该注意，需要面带微笑，但是不可以露出牙齿，不然就会很怪异。

       主持的过程中还应该控制好自己的情绪，一旦情绪有所波动，你的声音就会发生变化，除此之外，还要注意自己的站姿，腰板要挺直了，不可以弯腰驼背的那种。

       我们还需要勤加练习开场白，较好是找上你的搭档一起练习，这样才能够有效，不出错。

       通常情况下的开场白都是这样的：

       男：尊敬的各位领导、各位来宾，

       女：亲爱的朋友们（同学们），

       合：大家晚上好！（这句的音调要拖一下，让大家有“需要鼓掌”的感觉。）

       男：欢迎来到xx晚会的现场+一些客套话

       女：今天晚会，我们很荣幸地邀请到了各位嘉宾，他们是：张xx（观众鼓掌）、李xx（观众鼓掌）。。。。

       名字的话千万不要念错了，而且每快速介绍到一个嘉宾的时候要给观众们鼓掌的时间。

       男：让我们再次用热烈的掌声，欢迎各位嘉宾的到来！

       PS:如果有嘉宾上台发言，最后你千万别说“请嘉宾下台”。。。。

       说“请嘉宾就坐”就可以了。强制自己别说“下台”这个词。

       对于主持稿和串词

       有些年会的组织者会准备好，但是如果没有的话则需要你自己写了，不过开场白的时候和谢幕的时候还是需要找到主办人来帮忙，自己不是很了解晚会的主题，而且你未必有那个文笔。

       自己写串词的话，务必要跟组织者要整个晚会的策划方案以及节目表，每个节目演多长时间较好也能弄清楚，手稿的话较好是准备好两份，一份备用。

手卡

       手卡的大小就做到巴掌大就好了，内容可以是提示词，也可以是主持词，建议大家可以把主持稿打印出来，裁成条，每次上台往手卡上粘不同的主持词。用手卡的技巧：一段话，前面的照着手卡念，最后一句话的时候，抬头望向观众，这样可以显地更自然一些。

       衣服和发型的话大家可以参考一下央视主持人的穿法，男女都是不同的。

       最后，在主持节目之前，我们应该先彩排好，一定要认真的彩排，顺着节目的过程来一遍，遇到不合理的再改正。在台前我们需要 主持稿、手卡无误，多多练习，尽量不要出差错。领导及嘉宾的名字一定不能念错。在大活动上念错快速，基本上等于断送了以后主持生涯了。

       而且当你你念错的时候，台下要么是哄笑，要么是大声给你改善，这会很影响你得心态。注意上下台时的礼仪，不论上台下台都记得请女生先走。下台的时候男生可以后退一步，给女搭档做一个“请”的姿势。男生注意点脚下，千万不要跟女生贴的太近，防止踩到女生的裙子，踩到的话很尴尬的，较好不要出现坏的结果。

       如果你的搭档在说话的时候，你要把身体稍微转向搭档的方向。这样表示你在聆听搭档的对话，也是在表示一种尊重和配合。

       作为主持人，并不是念念主持稿就够了，你要负责主导现场的活动进程和氛围，所以你应该熟悉这场活动的方方面面，较好要一份策划来认真阅读。遇到突发情况了不要慌，如果实在不知道该怎么办，千万不要在台上傻愣着，要么当做什么都没发生，把晚会继续下去，要么下台来，再想怎么补救。

       结束语：最后提醒一下自己，从上台的那一刻开始，你就不一样了。