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很多人都不想花钱去上舞蹈课学习，那么如何在家学习舞蹈呢？学习舞蹈需要时间和精力。为什么那么多人选择上课学习？还有几个人想在家学习？很多人就是这么纠结，这也是常见问…

一般来说，中国舞蹈初学者入门非常困难，不知道从哪里入手。跳跃在中国舞蹈中应用广泛，给人以优美的视觉感受，体现了中国舞蹈独特的气质。 中国舞蹈中的跳有三种： 小跳、中…

每一个舞蹈的基本功都很重要。 舞蹈演员学习基本技能就像你必须买一部带充电器的手机一样。舞者如果没有学好基本功，下面的动作就无法完成，舞蹈的每一个动作都是有关联的。而…

据环球童影说在拉丁舞中，做手部动作时，很多人都是小臂无力。 这是不对的。当手被施加在大臂上时，身体随之扭动。手位置的移动不能忽略。手指和手腕的结合可以突出拉丁舞中手…

据环球童影说在拉丁舞中，做手部动作时，很多人都是小臂无力。 这是不对的。当手被施加在大臂上时，身体随之扭动。手位置的移动不能忽略。手指和手腕的结合可以突出拉丁舞中手…

音乐是声音，舞蹈是动作。 两者的关系是动作的无声灵魂通过音乐的声音来体现。这就是他们之间的关系，缺一不可。如果舞蹈没有声音，它表达了什么？有音乐，没有舞蹈就会显得苍…

首先是腰部力量的练习， 一般可以降低腰部。据环球童影介绍这是有基础的人的训练方法，零基础的人的训练方法是仰卧起坐，每天坚持，在能力有限的情况下，不断增加仰卧起坐的次…

爵士舞的基本动作在于屈膝， 下肢需要有弹性，上半身放松并保持较佳状态，与音乐合拍时能快速完成音乐动作，快速转移动作重心，水平移动本身就是爵士舞的舞蹈技巧，让身体各个…