你性格内向吗？你害怕在人多的时候讲话吗？你曾经表达过羞怯、自卑或自信吗？小编相信，很多人的答案都是肯定的。那么性格内向的人如何才能自信表达？今天，小编将以自己的亲身经历为引，来给大家讲述一下性格内向的人如何才能自信表达。

为了能够提高文化自信，我尝试了很多研究方法都失败了。后来，听朋友推荐，我参加了新励成少儿口才培训。第一次站在舞台上的我紧张极了，磕磕巴巴做完了我的第一次演讲。然后我决定加入俱乐部，每周一次，以增强我的自信心。就这样，内向的我，一次次的逼着我们自己学生上台，一次次的丢脸。功夫不负有心人，坚持锻炼演讲极大提高了我的自信。

有很多例子告诉我们，在这个外向的世界里，如果你能表达，内向的人会得到更多的机会。

１、马云，阿里巴巴公司创始人，他在舞台上看起来没有那么文化自信，但上学的时候同时也是这样一个比较内向的人，是因为他十二岁的时候就在西湖找外国人进行练习学生口语，坚持了９年，极大程度提高了他的自信。

２、奥巴马的演讲很厉害，但他也是一个害臊外向的人，已经参加过演讲俱乐部去锻炼当众讲话，最后凭借精彩的演讲成为了美国总统。

心理学家发现，真正内向的人善于准备独特的方式来展示自己的魅力，因为一旦他们准备好了，他们就会谈论自己喜欢或感兴趣的话题。而这个独特的展现生活方式方法之一就是演讲。当初有一个词比拟风行，便是决心操演，佛罗里达州立大学教授艾利克森发现，很多专家都是长时间通过刻意练习一个技能而变得优秀的，那些在台上和屏幕上看起来自信的人也是刻意练习自己的少儿口才才有今天的表现的，比如比尔盖茨，乔布斯，都是内向的人。而我们很多内向的小伙伴，之所以内向低调，不敢在公开场合说话，不妨问问自己：我是不是刻意练习自己的少儿口才？

我作为自己一个比较内向的人，经过长时间进行不断努力地演讲训练，发现学生演讲对内向人的自信能够提高最有效。因此，我就一直坚持着这个演讲的习惯，只要有机会，我就会上台展现自己，上台演讲，不论什么主题，不论讲什么内容都可以。

性格内向的人任何才能自信表达？首先你必须先自信，然后才能表达。这就是小编总结的一点经验，希望能够帮到性格内向的你。