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南山爵士舞额课程分析爵士舞教学
南山爵士舞额课程分析爵士舞教学两侧膝关节交替向前扭动，身体要放松，上半身向相反方向摆动，手臂可以自然摆动各种造型。右腿伸直、顶胯，另一侧膝关节外送，收腰挺胸，右…
日期：2020-12-17 人气：161 编辑：南岸查看详情
南山爵士舞培训班介绍爵士舞基础知识
南山爵士舞培训班介绍爵士舞基础知识一、柔软度不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作…
日期：2020-12-17 人气：243 编辑：南岸查看详情
南山爵士舞培训介绍爵士舞基本要领
南山爵士舞培训介绍爵士舞基本要领 1：头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的大幅度。头部力量训练一定要有效把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥…
日期：2020-12-17 人气：162 编辑：南岸查看详情
南山爵士舞课程分析爵士舞基础教学
南山爵士舞课程分析爵士舞基础教学一、爵士舞舞蹈动作中要分清平均节奏、符点、切分的区别注意满、赶、闪的不同与特点; 二、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性心里没有，身上…
日期：2020-12-17 人气：159 编辑：南岸查看详情
南山爵士舞课程分析爵士舞动作教学
南山爵士舞课程分析爵士舞动作教学臀部爵士舞滚动臀部 1.平身仰卧，同双膝放至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时头向左转。呼气，回…
日期：2020-12-17 人气：249 编辑：南岸查看详情
深圳南山区形体礼仪气质培训班
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日期：2020-12-03 人气：60 编辑：查看详情
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日期：2020-12-01 人气：63 编辑：星河查看详情
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日期：2020-12-01 人气：59 编辑：星河查看详情